Autotest sur goutte de sang séché

Que révèle ton sang sur ton apport en Oméga-3 ?

Une goutte de sang. 11 acides gras. Un résultat clair. Le test sanguin pour l'Oméga-3 te montre en 5 minutes si ton corps reçoit ce dont il a besoin — sans rendez-vous médical, sans salle d'attente.

Commander le kit de test →

Test individuel 88 € · Dans le concept 6 mois : seulement 55 € par test

Flacon Eqology Pure Arctic Oil avec carte de test sanguin Oméga-3 devant un fjord norvégien
9/10
Les analyses révèlent un besoin élevé en Oméga-3 en Europe occidentale
Ton résultat

Trois valeurs qui changent tout

L'analyse ne mesure pas qu'une seule valeur — tu reçois un tableau complet de ton équilibre en acides gras.

💚

Indice Oméga-3

Proportion d'EPA + DHA dans tes globules rouges. Valeur cible : 8–11 %. Le marqueur le plus important de ton apport en Oméga-3 à long terme — reconnu par ISSFAL et utilisé dans plus de 2 000 études.

⚖

Rapport Oméga-6:3

Montre l'équilibre entre les acides gras pro-inflammatoires (Oméga-6) et anti-inflammatoires (Oméga-3). Valeur cible : moins de 3:1. Moyenne en Europe occidentale : de 10:1 à 20:1.

📊

Profil de 11 acides gras

Rapport complet sur les Oméga-3, Oméga-6, Oméga-9 et les acides gras saturés — avec valeurs de référence et explications de la fonction biologique de chaque acide gras.

En 4 étapes

Voilà comment fonctionne le test, simplement

Sans rendez-vous médical. Sans prise de sang. Seulement 5 minutes de ton temps.

1

Commander le kit

Le kit arrive en 3–5 jours ouvrés par courrier. Tout inclus : lancette, carte filtre, lingette désinfectante, enveloppe-réponse prépayée.

2

Piqûre du doigt

Un petit pincement sur le bout du doigt, quelques gouttes de sang sur la carte filtre. Ça fait à peine mal — comme un test de glycémie.

3

Envoyer l'échantillon

Laisse sécher la carte filtre, glisse-la dans l'enveloppe fournie et envoie gratuitement par courrier au laboratoire d'Oslo.

4

Consulter le résultat

Après 20–25 jours tu reçois ton rapport complet sur les acides gras en ligne — de façon anonyme et sécurisée.

Ton rapport de résultats

Ce que tu découvriras noir sur blanc

[Mockup : Rapport des acides gras
— Graphiques en barres, valeurs de référence, couleurs de signalisation —]

Full Spectrum Fatty Acids Report

Ton rapport personnel ne te montre pas seulement des chiffres — il t'explique ce qu'ils signifient. Chacun des 11 acides gras est comparé aux valeurs de référence de personnes en bonne santé.

  • 📈
    Indice Oméga-3 avec plage cible Ta valeur comparée à la plage recommandée de 8–11 %
  • ⚖
    Rapport Oméga-6:3 Ton équilibre personnel — est-il dans la zone verte ?
  • 📊
    11 valeurs individuelles avec référence EPA, DHA, ALA, Oméga-6, Oméga-9, acides gras saturés — en un coup d'œil
  • 📚
    Explications biologiques Ce que fait chaque acide gras dans le corps et pourquoi c'est important

Résultats disponibles sur omegaratiotest.com — accès anonyme, seul toi vois tes données.

Confiance par la science

Ton sang entre les meilleures mains

Vitas AS — Oslo, Norvège

Le laboratoire analytique indépendant Vitas AS est issu du Département de Nutrition de l'Université d'Oslo et est spécialisé dans l'analyse des acides gras. Ce même laboratoire analyse également les tests sanguins de Zinzino (BalanceTest) et est utilisé dans la recherche clinique à travers le monde.

Certifié GMP
Spécialisé depuis 1994
Méthode DBS validée cliniquement
Origine Université d'Oslo
Seuls toi et le personnel du laboratoire voient les données
Résultat en 20–25 jours ouvrés

La méthode DBS est cliniquement validée : Harris WS et al. (2012), PMID : 22628085

Options

Ton test Oméga-3 — deux voies

Test individuel ou en pack avec huile de poisson de haute qualité. C'est toi qui décides.

Le test seul

88 € paiement unique

Sans abonnement. Sans engagement.

  • Kit test Oméga-3 par courrier
  • Analyse de laboratoire chez Vitas AS (Oslo)
  • Indice Oméga-3 + rapport Oméga-6:3
  • Profil des 11 acides gras
  • Résultat en ligne avec valeurs de référence
Commander le test individuel
Le plus choisi

Test + Huile Oméga-3

55 € par test dans le concept 6 mois

Avec Pure Arctic Oil (41 €/mois en tant que Premium Customer)

  • Tout du test individuel — de plus :
  • Pure Arctic Oil Natural (300 ml, huile de poisson TG)
  • 1 500 mg EPA+DHA pour 10 ml de dose journalière
  • Certifié MSC, dans la Liste de Cologne
  • Test initial + contrôle après 4 mois inclus
  • Économie de 37 % par test (88 € → 55 €)
  • Résiliable mensuellement après les 6 mois
  • Avec 3 recommandations : flacon gratuit
Concept 6 mois avec 2 tests →

* Lien d'affiliation. Si tu passes commande via ce lien, nous recevons une commission — aucun coût supplémentaire pour toi. Notre indépendance éditoriale n'en est pas affectée.

Huiles Oméga-3 Eqology

Test + Huile : les packs Eqology

Chaque abonnement de 6 mois commence avec une double livraison le premier mois (charge de saturation). Lors de la commande, tu choisis si tu veux 0, 1 ou 2 tests.

Plus vendu
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Citron / Orange
300 ml]

Pure Arctic Oil

Morue (CodMarine®) · Forme TG · Certifié MSC

41 €
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1 500 mg EPA+DHA pour 10 ml · 300 ml · Citron ou Orange
Premier paiement avec 2 tests : 151 € · Total 6 mois : 356 €

  • 680 mg EPA + 820 mg DHA pour 10 ml
  • Huile d'olive bio + Vitamine D3
  • MSC + Liste de Cologne + GOED
  • TOTOX 4–6 (déclaration propre)
  • Sélectionnable : 0, 1 ou 2 tests
Choisir le pack →
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Heart & Energy
300 ml]

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Morue + CoQ10 50 mg · pour le cœur et le métabolisme énergétique

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1 420 mg EPA+DHA pour 10 ml · 300 ml
Premier paiement avec 2 tests : 199 € · Total 6 mois : 524 €

  • 650 mg EPA + 770 mg DHA pour 10 ml
  • CoQ10 (ubiquinone) 50 mg
  • Huile d'olive + Vitamine D3
  • MSC + Liste de Cologne
  • Sélectionnable : 0, 1 ou 2 tests
Choisir le pack
[Photo : Pure Arctic Oil
Gold
300 ml]

Gold

Proportion de DHA plus élevée · Lutéine + Vitamine A · Cerveau & Yeux

65 €
/ mois dès M2

EPA+DHA pour 10 ml · 300 ml
Premier paiement avec 2 tests : 199 € · Total 6 mois : 524 €

  • Proportion de DHA particulièrement élevée
  • Lutéine pour les yeux
  • Vitamine A + D3
  • MSC + Liste de Cologne
  • Sélectionnable : 0, 1 ou 2 tests
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[Photo : Pure Arctic Oil
Natural (sans arôme)
300 ml]

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Sans arôme · goût pur · pour les puristes

43 €
/ mois dès M2

1 500 mg EPA+DHA pour 10 ml · 300 ml
Premier paiement avec 2 tests : 155 € · Total 6 mois : 370 €

  • 680 mg EPA + 820 mg DHA pour 10 ml
  • Sans arômes ajoutés
  • Huile d'olive bio + Vitamine D3
  • MSC + Liste de Cologne
  • Sélectionnable : 0, 1 ou 2 tests
Choisir le pack
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Base de microalgues
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Huile de microalgues (Schizochytrium sp.) · 100 % végétal

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EPA+DHA issus d'huile d'algues · 300 ml · riche en DHA
Premier paiement avec 2 tests : 201 € · Total 6 mois : 531 €

  • 100 % végétal, sans huile de poisson
  • Profil d'acides gras riche en DHA
  • Pour véganes et végétariens
  • Microalgues cultivées de manière durable
  • Sélectionnable : 0, 1 ou 2 tests
Choisir le pack
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Dosage pour enfants · Tutti-Frutti · dès 3 ans

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1 800 mg EPA+DHA pour 10 ml · 150 ml
Total 6 mois : 180 € · Sans double livraison en M1

  • 740 mg EPA + 1 060 mg DHA pour 10 ml
  • Vitamine D3
  • Goût adapté aux enfants
  • Flacon plus petit (150 ml)
  • Sans test inclus
Démarrer l'abonnement enfants

Comment fonctionne l'abonnement de 6 mois

Sans test

Mois 1 : 2 flacons (charge de saturation)
Mois 2–6 : 1 flacon/mois
Sans test sanguin inclus

Avec 1 test

Mois 1 : 2 flacons
Mois 5 : 1 test Oméga-3
Te montre la valeur d'évolution

Avec 2 tests ⭐

Mois 1 : 2 flacons + test (valeur initiale)
Mois 5 : Test de contrôle
Comparaison complète avant-après

L'abonnement dure 6 mois. Ensuite, résiliable mensuellement. Tous les prix incluent TVA et livraison en Europe.

* Lien d'affiliation. Si tu passes commande via ce lien, nous recevons une commission — aucun coût supplémentaire pour toi.

Avant → Après

Pourquoi deux tests montrent plus qu'un seul

Un seul test Oméga-3 te montre où tu en es. Deux tests te montrent si ta stratégie fonctionne. Les globules rouges vivent environ 120 jours — ce n'est qu'après 4 mois de complémentation ciblée que l'indice Oméga-3 montre le changement complet.

Test 1 — Valeur initiale

5,2 %

Typique en Europe occidentale

→

Test 2 — après 4 mois

9,1 %

Dans la plage optimale

Quel est le bon moment ?

Test 1 : Maintenant — pour connaître ta valeur initiale. Test 2 : Exactement après 4 mois de prise régulière. Ainsi tu vois l'effet réel sur ton indice Oméga-3 et ton rapport Oméga-6:3. Selon l'EFSA, déjà 250 mg d'EPA+DHA par jour contribuent à une fonction cardiaque normale.

Plus d'informations sur l'indice Oméga-3 →

Comment se positionne le test en comparaison ?

Fournisseur Méthode Paramètres Prix
Eqology Test Kit DBS (Vitas AS, Oslo) Indice Oméga-3, Oméga-6:3, 11 AG 66–88 €
Zinzino BalanceTest DBS (Vitas AS, Oslo) Indice Oméga-3, Oméga-6:3, 11 AG 133–189 €
Norsan Analysetest DBS (Omegametrix) Indice Oméga-3, 26 AG 74–89 €
Omegametrix direct DBS (laboratoire propre) Indice Oméga-3, 26 AG ~85 €
Cerascreen / Lykon DBS (laboratoires divers) Indice Oméga-3 70–90 €
Médecin généraliste (prise de sang) Veineux (laboratoire externe) Variable, souvent seulement EPA+DHA dans le sérum 50–150 € (prestation privée)

DBS = Dried Blood Spot (goutte de sang séché). AG = Acides gras. Prix mis à jour en mars 2026. Le test Eqology et le test Zinzino sont analysés dans le même laboratoire.

Questions fréquentes sur le test Oméga-3

Que mesure exactement l'analyse de sang Oméga-3 ?

L'analyse mesure trois domaines : ton indice Oméga-3 (proportion d'EPA+DHA dans les globules rouges), ton rapport Oméga-6:Oméga-3 et un profil de 11 acides gras — incluant les Oméga-3, Oméga-6, Oméga-9 et les acides gras saturés. Tu recevras un rapport complet sur les acides gras avec valeurs de référence et explications.

Quelle est la fiabilité d'une analyse de sang séché par rapport à une prise de sang chez le médecin ?

La méthode DBS (Dried Blood Spot) est cliniquement validée et offre des résultats comparables aux analyses de sang veineux en laboratoire (Harris et al., 2012). Le laboratoire analytique Vitas AS à Oslo est certifié GMP et spécialisé dans l'analyse des acides gras. Avantage par rapport au médecin généraliste : la plupart des médecins mesurent EPA+DHA seulement dans le sérum sanguin — cela montre l'état des derniers jours, pas des derniers mois.

Quand dois-je faire le test de contrôle ?

Exactement après 4 mois de complémentation régulière. Les globules rouges ont une durée de vie d'environ 120 jours — c'est seulement alors que l'indice Oméga-3 reflète le changement complet. Un test après 2 mois serait trop tôt et non représentatif.

Puis-je commander le test sans l'huile Oméga-3 ?

Oui. Le test Oméga-3 est disponible en produit seul à 88 € — sans abonnement, sans engagement. Tu recevras le kit, l'analyse de laboratoire et l'accès en ligne à ton résultat. Dans le concept 6 mois avec Pure Arctic Oil, le test ne coûte que 55 € (économie de 37 %).

Mon résultat est-il vraiment anonyme ?

Oui. Tu consultes ton résultat sur omegaratiotest.com avec un code anonyme. Seuls toi et le personnel certifié du laboratoire Vitas AS avez accès à tes données. Aucune donnée personnelle n'est liée au résultat de l'analyse.

Avis médical

Ce test sert à l'information personnelle et ne remplace pas un diagnostic médical. Les valeurs de référence sont basées sur l'état actuel de la recherche nutritionnelle. Les allégations de santé sont basées sur les allégations de santé approuvées par l'EFSA. En cas de problèmes de santé, consulte ton médecin.

Prêt(e) pour la clarté ?

9 Européens sur 10 ont un indice Oméga-3 trop bas. Le test te montre en 5 minutes si tu en fais partie — et ce que tu peux faire.

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Test individuel 88 € · Dans le concept 6 mois : seulement 55 € par test · Livraison gratuite